Lifestyle 4 Tetor 2025, 17:41 Nga VNA

Agjërimi 72-orësh mund të rindërtojë plotësisht sistemin imunitar

Ndaje në Whatsapp
Agjërimi 72-orësh mund të rindërtojë plotësisht

Një studim nga University of Southern California ka zbuluar se agjërimi për 72 orë mund të nisë një rigjenerim të plotë të sistemit imunitar.

Studiuesit zbuluan se agjërimi i zgjatur e detyron trupin të konsumojë rezervat e tij të glukozës dhe yndyrës, duke e shtyrë në një gjendje detoksifikimi, ku eliminohen qelizat dhe toksinat e dëmtuara.

Kur ushqyerja normale rifillon, aktivizohen qelizat burimore, duke çuar në prodhimin e qelizave të reja të bardha të gjakut, të shëndetshme. Ky efekt i rivendosjes së sistemit imunitar është vërejtur si te minjtë, ashtu edhe te njerëzit — veçanërisht te pacientët që i nënshtrohen kimoterapisë, të cilët treguan përmirësim të imunitetit pas cikleve të agjërimit.

Kërkuesi kryesor, Dr. Valter Longo, shpjegon se gjatë agjërimit shtypet një gjen i quajtur PKA — dhe kjo është thelbësore që qelizat burimore të kalojnë në mënyrën rigjenerative.

Si pasojë, sistemi imunitar eliminon pjesët më të vjetra dhe më të dobëta, dhe rindërtohet nga e para. Edhe pse kërkohen kërkime të mëtejshme për të kuptuar plotësisht përfitimet në të gjitha organet, studimi sugjeron se agjërimi mund të jetë një strategji e fuqishme dhe pa ilaçe për të forcuar imunitetin, sidomos për ata që vuajnë nga sisteme imunitare të dobësuara prej plakjes ose trajtimit të kancerit.

 

 

Video

Rama është modest. Ai është “bujari” i vërtetë. Se i ka dhënë tokën e pronarëve Arbër Hajdarit për 1 euro

Gjatë vizitës së tij në Pekin, presidenti i Francës, Emmanuel Macron, u prit me entuziazëm nga qytetarët kinezë. Një moment që tërhoqi vëmendjen e mediave dhe të publikut ishte kur Macron vrapoi për t’i përshëndetur ata personalisht, duke treguar afërsinë dhe respektin ndaj njerëzve që e pritën. Ky episod simbolik thekson lidhjet gjithnjë e më të forta mes Francës dhe Kinës, si dhe përpjekjet e të dyja vendeve për të thelluar bashkëpunimin ekonomik dhe politik.

Ceremonia e shortit të Kampionatit Botëror përfundoi me një moment të pazakontë, ku presidenti amerikan Donald Trump u pa duke vallëzuar këngën ikonike YMCA, duke tërhequr vëmendjen e mediave dhe të pjesëmarrësve.

Një aligator gjigant, i gjatë rreth 4.3 metra (14-foot) dhe me peshë rreth 272 kg (600 paund), shkaktoi bllokim të trafikut në Florida, duke tërhequr vëmendjen e kalimtarëve dhe drejtuesve të automjeteve. Një kapës i specializuar për kafshë të egra, së bashku me tetë zyrtarë policorë, ndërhynë për të larguar aligatorin nga rruga dhe për të siguruar kalimin e automjeteve në mënyrë të sigurt.

Doni të informoheni të parët për lajme ekskluzive?

Bashkohuni me grupin tonë privat.

opinion

Opinionet e shprehura i përkasin autorëve dhe nuk përfaqësojnë qendrimin e redaksisë.

Histori të harruara

Më shumë lajme