Lifestyle 4 Tetor 2025, 17:41 Nga VNA

Agjërimi 72-orësh mund të rindërtojë plotësisht sistemin imunitar

Ndaje në Whatsapp
Agjërimi 72-orësh mund të rindërtojë plotësisht

Një studim nga University of Southern California ka zbuluar se agjërimi për 72 orë mund të nisë një rigjenerim të plotë të sistemit imunitar.

Studiuesit zbuluan se agjërimi i zgjatur e detyron trupin të konsumojë rezervat e tij të glukozës dhe yndyrës, duke e shtyrë në një gjendje detoksifikimi, ku eliminohen qelizat dhe toksinat e dëmtuara.

Kur ushqyerja normale rifillon, aktivizohen qelizat burimore, duke çuar në prodhimin e qelizave të reja të bardha të gjakut, të shëndetshme. Ky efekt i rivendosjes së sistemit imunitar është vërejtur si te minjtë, ashtu edhe te njerëzit — veçanërisht te pacientët që i nënshtrohen kimoterapisë, të cilët treguan përmirësim të imunitetit pas cikleve të agjërimit.

Kërkuesi kryesor, Dr. Valter Longo, shpjegon se gjatë agjërimit shtypet një gjen i quajtur PKA — dhe kjo është thelbësore që qelizat burimore të kalojnë në mënyrën rigjenerative.

Si pasojë, sistemi imunitar eliminon pjesët më të vjetra dhe më të dobëta, dhe rindërtohet nga e para. Edhe pse kërkohen kërkime të mëtejshme për të kuptuar plotësisht përfitimet në të gjitha organet, studimi sugjeron se agjërimi mund të jetë një strategji e fuqishme dhe pa ilaçe për të forcuar imunitetin, sidomos për ata që vuajnë nga sisteme imunitare të dobësuara prej plakjes ose trajtimit të kancerit.

 

 

Video

Një breshkë e llojit Caretta caretta është gjetur e ngordhur në bregdet, me dëmtime të rënda në pjesën e kokës. Dyshohet se ajo është goditur nga helikat e një anijeje, duke pësuar plagë serioze që i kanë shkaktuar ngordhjen. Breshka është konstatuar nga qytetarë që ndodheshin pranë bregut të detit.

Në Libanin jugor, dronët-bombë të Hezbollah po krijojnë probleme serioze për ushtrinë izraelite. Pamjet tregojnë një sulm ndaj një helikopteri Blackhawk që kishte shkuar për të marrë të plagosurit nga një pritë me dronë, ku një ushtar u vra dhe gjashtë të tjerë u plagosën. Teksa helikopteri po ulej, dy dronë u afruan dhe shpërthyen pranë tij, ndërsa ushtarët izraelitë hapën zjarr për t’i rrëzuar. Hezbollah thuhet se po shton përdorimin e këtyre dronëve, ndaj të cilëve Izraeli ende nuk ka kundërmasa efektive.

Një problem i vogël për Laura Pausini gjatë koncertit live në Quito, në Ecuador. Popstarja ndërpreu koncertin dhe kërkoi t’i sillnin oksigjen. Një pengesë e vogël, me shumë gjasa e lidhur me lartësinë e qytetit (rreth 2800 metra mbi nivelin e detit), e cila mund të shkaktojë probleme të tilla, sidomos kur je i ekspozuar ndaj një stresi fizik si ai i një koncerti live. Këngëtarja e mori situatën me humor dhe, me maskën e oksigjenit në gojë, iu drejtua publikut duke pyetur: “A mund të flitet kur e mban këtë, apo është më mirë jo?”

Një 89-vjeçar ka hapur zjarr këtë të martë në qendër të Athinës, duke plagosur disa persona në dy sulme të njëpasnjëshme. Autori qëlloi fillimisht në një zyrë të sigurimeve shoqërore dhe më pas brenda një godine gjykate. Policia ka gjetur armën e krimit, një pushkë gjahu, dhe ka nisur një operacion masiv për kapjen e autorit. Ndërsa të plagosurit ndodhen në spital.

Doni të informoheni të parët për lajme ekskluzive?

Bashkohuni me grupin tonë privat.

opinion

Opinionet e shprehura i përkasin autorëve dhe nuk përfaqësojnë qendrimin e redaksisë.

Histori të harruara

Më shumë lajme