Lifestyle 28 Dhjetor 2024, 07:00 Nga VNA

Inflamacioni kronik, rrezikon shfaqjen e Demencës dhe Alzheimer-it

Ndaje në Whatsapp
Inflamacioni kronik, rrezikon shfaqjen e Demencës dhe Alzheimer-it

Konsumimi i ushqimeve që favorizojnë inflamacionin kronik është i lidhur me një rritje prej 84% të incidencës së demencës (për të gjitha shkaqet), sipas shkencëtarëve.

Kërkimi që ka nxjerrë këtë shifër veçanërisht domethënëse është kryer nga Glenn Biggs Institute for Alzheimer's & Neurodegenerative Diseases në UT Health San Antonio, Boston University School of Medicine dhe Framingham Heart Study dhe është publikuar në revistën Alzheimer's & Dementia.

Nuk është diçka e re që inflamacioni kronik favorizon rënien e funksioneve njohëse dhe çrregullimet e kujtesës që lidhen me zhvillimin e demencës; risia e këtij studimi, publikuar në dhjetor, qëndron në faktin se ka arritur të kuantifikojë rrezikun përmes Indeksit Inflamator Dietetik (DII). Ky indeks mat potencialin inflamator të dietave duke analizuar lëndët ushqyese, përbërësit bioaktivë dhe komponentët ushqimorë. Për shembull, në ushqimet anti-inflamatore përfshihen fibrat, vitaminat, yndyrat omega-3, ndërsa në ato pro-inflamatore përfshihen yndyrat e ngopura, marrja totale e energjisë dhe karbohidratet.

Video

Në kraterin Halema‘uma‘u të vullkanit Kīlauea në Hawai ka nisur një shpërthim i ri më 7 dhjetor. Shatërvanët e lavës nga dy ventet e vullkanit kanë arritur mbi 300 metra lartësi. Tefra e nxehtë ka shkatërruar një kamerë monitorimi rreth 500 metra larg, ndërsa venti jugor vazhdon ende të shpërthejë. Vullkani po nxjerr mbi 50,000 tonë gaz dioksid squfuri në ditë dhe plumi i tymit është ngritur mbi 6,000 metra. Autoritetet kanë paralajmëruar se era mund të çojë hi dhe grimca të imta qelqi drejt zonave të banuara.

Bethlehem ndezi pemën e Krishtlindjeve për herë të parë pas dy vitesh — një sinjal i rikthimit të shpresës në qytetin e shenjtë në Bregun Perëndimor.

New South Wales në bregun jug-lindor të Australisë, po përballet me një krizë serioze zjarresh. Sipas autoriteteve: • Janë regjistruar më shumë se 50 zjarre aktive në të gjithë shtetin.  • Një valë të nxehtësie ekstreme — me temperatura deri në 42 °C — ka përshpejtuar përhapjen e flakëve.  • Situata emergjente detyroi autoritetet të nxisin evakuime në masë për mijëra banorë në zonat më të rrezikuara, përfshirë zonën e Central Coast dhe bregdetin afër.  • Deri tani, disa shtëpi janë shkatërruar — ndër to në zonën e Koolewong, ku flakët përfshinë lagje banimi.  • Një numër i madh ekuipazhesh –, me qindra zjarrfikës dhe mjete zjarrfikëse – janë angazhuar për të frenuar shpërthimet. 

Tifozët e Tiranës "ndezin" kryeqytetin në prag të derbit me Partizanin, që starton në 18:00

Doni të informoheni të parët për lajme ekskluzive?

Bashkohuni me grupin tonë privat.

opinion

Opinionet e shprehura i përkasin autorëve dhe nuk përfaqësojnë qendrimin e redaksisë.

Histori të harruara

Më shumë lajme