Ndërsa industria e suplementeve lulëzon, po rritet edhe shqetësimi mes ekspertëve të shëndetit për një kosto të fshehur: rritja e rasteve me dëmtime të mëlçisë dhe efekte të tjera anësore serioze.
Dikur të konsideruara si përforcues të padëmshëm të shëndetit, suplementet tani janë të lidhura me një shtim të lëndimeve në mëlçi, ndërkohë që pacientët raportojnë gjithashtu lodhje, probleme gastrointestinale, gurë në veshka dhe më shumë.
Ekspertët ia atribuojnë këtë prirje formulimeve gjithnjë e më të fuqishme, ndërveprimeve të rrezikshme me barna të tjera dhe praktikës në rritje të "megadozimit" – konsumimit të sasisë shumë më të madhe se ajo e rekomanduar.
Pavarësisht besimit të përhapur në këto produkte – 84% e konsumatorëve besojnë se janë të sigurta – shumica e suplementeve nuk i nënshtrohen testeve rigoroze për siguri apo efektivitet. Të nxitur nga trendet në rrjetet sociale dhe frustrimi ndaj kujdesit shëndetësor tradicional, shumë njerëz i drejtohen suplementeve si një zgjidhje alternative. Ndërkohë që disa, si acidi folik apo omega-3, mund të ofrojnë përfitime reale në raste specifike, ekspertët paralajmërojnë se tregu i suplementeve mbetet një “Perëndim i Egër” kryesisht i parregulluar. Pa një mbikëqyrje më të madhe, rreziku për pasoja serioze shëndetësore vazhdon të rritet.
