Sociale 8 Janar 2025, 13:46 Nga VNA

Pas bakllavasë nis palestra/ Rritet me 30% kërkesa për abonime në fillim të janarit

Ndaje në Whatsapp
Pas bakllavasë nis palestra/ Rritet me 30% kërkesa për abonime

Çdo vit, fillimi i janarit sjell me vete një fenomen të përsëritur: rritjen e ndjeshme të kërkesës për abonime në palestra.

Ky trend, i njohur kudo në botë si “efekti i Vitit të Ri”, pasqyron dëshirën e shumë njerëzve për të nisur një kapitull të ri me qëllime më të shëndetshme dhe aktive. Pas gjelit të Vitit të Ri, bakllavasë apo sallatës ruse, të gjithë shpejtojnë për abonime në palestra për të sjellë format trupore që dëshirojnë.

Por çfarë e nxit këtë rritje dhe sa zgjat entuziazmi?

Rezolutat e Vitit të Ri janë shpesh katalizatorë për ndryshime të stilit të jetës. Një nga synimet më të zakonshme është përmirësimi i shëndetit fizik dhe mirëqenies. Ky angazhim reflektohet në një rritje të abonimeve në palestra, që shpesh raportojnë një rritje prej 30 % gjatë javëve të para të janarit, sipas menaxherëve të disa qendrave të fitnesit në Tiranë.

Sipas Angelfitness Gym, një nga palestrat më të frekuentuara në kryeqytet, gjatë dy javëve të para të janarit ka një dyfishim të klientëve të rinj në krahasim me muajt e tjerë. “Shumica janë të motivuar nga dëshira për të humbur peshë ose për të ndërtuar një stil jete më të shëndetshëm pas festave të fundvitit,” thotë një nga trajnerët në palestër.

Një faktor tjetër që kontribuon në rritjen e kërkesës janë ofertat dhe promovimet që palestra organizojnë në këtë periudhë. Abonime me çmime të ulëta, oferta për grupet e miqve dhe programet e personalizuara janë disa nga strategjitë që palestra si GoFit Albania përdorin për të tërhequr klientë. Një nga trajnerët prej vitesh atje, thekson: “Janari është koha kur njerëzit janë më të hapur për ndryshime. Për këtë arsye, fokusohemi te promovimi i programeve të rinisë dhe kurseve për fillestarët.”

Megjithëse janari është muaji i kulmit për abonimet në palestra, sfida kryesore për qendrat e fitnesit është ruajtja e klientëve. Sipas një studimi nga International Health, Racquet & Sportsclub Association (IHRSA), në botë, vetëm 20% e klientëve që regjistrohen në janar vazhdojnë të frekuentojnë palestrën pas muajit mars.

Eksperti i fitnesit, Ëngjëll Maliqi, sugjeron se arsyet për këtë prirje lidhen me mungesën e planifikimit afatgjatë dhe pritshmëritë e larta. “Shumica e njerëzve nuk e shohin stërvitjen si një investim të qëndrueshëm, por si një zgjidhje të shpejtë për të përmbushur objektivat afatshkurtër,” thotë ai. Sipas tij, duhet të jetë krejt e kundërta, por shqiptarët ndër vite duan rezultate shpejt dhe pa lodhje.

Rezolutat e Vitit të Ri krijojnë një efekt kolektiv motivimi, ku njerëzit ndihen më të prirur për t’u bashkuar me aktivitete të reja. Ndërkohë, rrjetet sociale luajnë një rol të rëndësishëm duke nxitur angazhimin përmes fotove dhe videove të stërvitjes.

“Sot, një pjesë e madhe e abonimeve ndikohet nga postimet që shfaqin përmirësime personale dhe arritje fizike,” thotë një nga trajnerët pranë qendër sportive “Repeat” në kryeqytet.

Çmimet e abonimeve në palestër kanë mbetur në nivelet e viteve të mëparshme, variojnë mesatarisht 4000 lekë në muaj, 5 ditë të javës, por janë shtuar e ofertat sportive që përfshijnë fitness, not, spa, abonimet e të cilave arrijnë 13000 lekë në muaj./ Revista Monitor

Video

Rreth 130,000 banorë të San Franciscos janë përballur me një ndërprerje të madhe të energjisë elektrike pas një zjarri në një nënstacion elektrik. Kompania kryesore e energjisë, Pacific Gas & Electric, njoftoi se të gjitha ekipet janë angazhuar për të rikthyer energjinë. Banorëve u është kërkuar të qëndrojnë në shtëpi për shkak të semaforëve jashtë funksionit dhe transporti publik është ndërprerë.

Mbrëmjen e së dielës, dy automjete u përfshinë në një aksident në afërsi të vendit të quajtur “Pushimi i shoferit” në autostradën Lushnjë–Fier, pas një tentative parakalimi të gabuar. Një fuoristradë Volvo përfundoi në mes të barrierave ndarëse të kaheve të lëvizjes. Policia e qarkullimit mbërriti në vendngjarje për të dokumentuar rastin dhe për të rregulluar trafikun.

Një aksident rrugor është regjistruar mbrëmjen e së dielës në aksin Levan–Tepelenë, në afërsi të fshatit Poçem, ku një kamion i ngarkuar me agrume është përmbysur anash rrugës. Si pasojë e aksidentit, ka mbetur i lënduar drejtuesi i mjetit, shtetasi O. Rr., i cili është transportuar me ambulancë drejt Spitalit Rajonal të Fierit për ndihmë mjekësore. Burime spitalore bëjnë me dije se ai ndodhet jashtë rrezikut për jetën. Ndërkohë, pasagjeri O. Sh. nuk ka pësuar dëmtime.

Për herë të parë në 30 vjet, bora ka rënë në pjesët veriore të Arabisë Saudite, duke mbuluar shkretëtirat dhe zonat malore, nga vargmalet Tuwaiq në perëndim deri pranë Riadit. Ngjarja është konsideruar historike nga mediat lokale. Banorët ndajnë pamje të rralla, por paralajmërojnë për rrugë të ngrira dhe temperaturë të ulët.

Doni të informoheni të parët për lajme ekskluzive?

Bashkohuni me grupin tonë privat.

opinion

Opinionet e shprehura i përkasin autorëve dhe nuk përfaqësojnë qendrimin e redaksisë.

Histori të harruara

Më shumë lajme